Entspannung und der Vagus Nerv

Mit den Klangschalen bei der Tiefenentspannung, beim Tönen, mit der Filzentspannung, beim Energie Tanz und Yoga kann die Entspannung wunderbar aktiviert werden und ein Flow Gefühl ist das Geschenk für neue Energie und Lebenskraft.

Die 10-12 Zentrierungseinheiten für diesen Bereich können eine wertvolle Unterstützung sein um sich den Raum dafür zu geben. Durch Meditation, Tanz und Körperübungen wieder ganz verbunden mit dem erdenden Eigenschaften zu kommen. In sich selbst im Einklang zu sein oder auch einfach vorbeugend dies zu genießen und auszugleichen ist hierzu ein Raum für die Entspannung, Erdung und Verbindung zu sich selbst und den Lebensfluss.

In den Klangkonzerten gibt es Raum für die Entspannung und das hören hin zur Stille. Sowie bei den Klangmassagen doch diese findest du auch bei den Einzelstunden beschrieben. Hier möchte ich noch erwähnen das die "Intuition und Entspannung stärken Einheiten" mit Yoga im Tuch und mit Inspiration des Tages neu ist. In 3h zum Wohlfühlen finden diese mit Klangschalen und Entspannung nun auch regelmäßiger statt, sowie auch die Klangkonzerte für die Vagus Entspannung und Regeneration.